COME RIMETTERSI IN FORMA Elena Santarelli rivela una ricetta light tramite Instagram.

Riprendere la forma fisica dopo gli eccessi culinari di Pasqua è l’obiettivo di molti, soprattutto con l’arrivo delle belle giornate e l’idea di doversi preparare per l’estate e le giornate al mare. Elena Santarelli, un influencer molto popolare, ha condiviso una ricetta perfetta su Instagram per aiutare a raggiungere questo obiettivo.

Molti di noi desiderano tornare in forma dopo aver goduto di un pranzo abbondante durante Pasqua e Pasquetta. Ora è il momento di tornare alla normalità, con l’estate alle porte e tutti alla ricerca di diete sane e ricette light. Con l’arrivo di questa festività, tutti si sentono spinti a dedicare più tempo al loro aspetto fisico, nella speranza di presentarsi al meglio per i mesi estivi. Tuttavia, per molti, questo può essere un compito difficile e complicato.

Mantenere un regime alimentare equilibrato e di qualità è spesso un mistero per molte persone. Tuttavia, alla base di tutto ciò c’è il desiderio di migliorare se stessi e di vedersi sotto una luce diversa. La chiave sta nel combinare una dieta sana con l’attività fisica. Le celebrità spesso condividono sui loro social media le loro giornate, fatte di lezioni in palestra e massaggi drenanti, potrebbe essere una fonte di ispirazione?

 Elena Santarelli rivela una ricetta light tramite Instagram

Elena Santarelli è sicuramente una delle influencer più seguite e apprezzate. Amata da diverse generazioni, riesce a toccare il cuore sia delle giovani ragazze che delle persone più mature. In varie interviste, la showgirl ha parlato di sé senza filtri, mostrando spesso i suoi lati più vulnerabili. La gentilezza di Elena è emersa in numerose occasioni, evidenziando la sua professionalità e umanità.

Recentemente, Elena Santarelli ha condiviso un video su Instagram in cui presenta una ricetta sana ma deliziosa. Questa ricetta è un’alternativa valida a molti pranzi ricchi di carboidrati, che dovrebbero essere evitati se si vuole raggiungere un obiettivo di dimagrimento. La ricetta prevede l’utilizzo di spinaci come ingrediente principale, che vengono utilizzati per farcire una deliziosa “nuvola” ripiena di ricotta e pomodorini secchi. Per realizzare circa sei focaccine avrete bisogno di: 300 g di farina 1, 80 g di spalmabile fresco alla ricotta Nuvola Santa Lucia, 200 g di spinaci, 25 ml di olio extra vergine di oliva, 40 ml di acqua, 5 g di sale e 10 g di lievito istantaneo per torte salate. Dopo aver mescolato tutto, modellate le vostre focaccine, perfette per ogni occasione. Una ricetta gustosa ma leggera, perfetta per un pranzo sano senza dover rinunciare al piacere del palato.